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《瑜伽探幽》 |
市场价:60.00元 【商城价】:48.00元 |
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作者对学习瑜伽涉及的几乎所有重要方面,都做了积极的讨论。特别是对于瑜伽冥想和瑜伽力量的产生、瑜伽力量带来的三个层次的成果:身体完美、超自然力量、灵魂自由,给出比较详细的解说。对于瑜伽神通究竟有无,作者依据瑜伽冥想原理,并借助其他修行典籍和现代科学理论,做出开创性解说,可作为确认瑜伽超自然力量存在与否的参考。作者的解说在文风上保持严谨,不参杂个人观点,引用的旁证皆出于权威专著,尽可能的与原文精神相符
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瑜伽起源于古印度,因其温和的运动方式和对人体健康、塑身方面所产生的惊人效果而风靡全球。本书是针对爱美女性对于塑形、美体、健康的需求,由著名健身教练何倩倩根据她本人近二十年从事健身教练和模特教练的经验,再配合印度的瑜伽术,而精心编排的一套舒缓运动体系。
何倩倩:1984年开始参加健美和健美操训练,我国第一代女子健美运动员。中国健美协会一级健身指导员。曾获全国首届“长城杯”健美邀请赛女子三人健美操亚
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